Vi kan få stöd och hjälp utifrån. Men den människa som ytterst måste möta vårt inre, lyssna till det och börja läka det, är vi själva.
Inre förlåtelse och inre försoning är en väg tillbaka till det som i grunden vill hela oss. Det är inte något främmande som läggs ovanpå oss, utan en möjlighet som redan finns nedlagd i människans inre – en väg mot större frihet, närvaro och helhet.
Inre försoning är det första och kanske viktigaste steget i en försoning som börjar inom oss själva och med oss själva – för vårt eget bästa. När vi försonas med det vi bär inom oss öppnas också möjligheten till nästa steg: vår relation till andra.
Det handlar om att vända sig mot det som finns i oss, utan att fly och utan att förhärda sig. Det kan vara smärta, sorg, rädsla, skuld, inre splittring och sådant i livet som ännu inte funnit sin plats. Ibland bär vi också på ett inre krig – motsättningar, sår och strider inom oss själva som präglar hur vi lever, möter andra och ser på världen.
Detta är inte en snabb lösning och inte ett sätt att förneka det svåra. Det är en varsam och sann väg där människan steg för steg kan närma sig sig själv med större ärlighet, närvaro och medkänsla.
När vi förlåter och försonas med oss själva blir vi också bättre rustade att finna och skapa inre fred. Och där inre fred får börja, kan något också börja förändras i våra relationer, i samhället och på planeten.