Inre försoning och inre förlåtelse har sin grund i det mänskliga mötet. Det är bara i mötet som vi kan skapa situationer, upplevelser och erfarenheter. En del möten med andra människor ger oss insikt och glädje, andra lämnar sår och lidande. Det är dessa upplevelser av sår och lidande som inre försoning, inre förlåtelse erbjuder läkning på.
Ett hem där man aldrig städar och rensar ut blir överfullt av smuts och skräp. Hemmet inombords är likadant.

Vad kan du göra åt detta?
Genom inre försoning kan du läka sår orsakade av ett trauma, en sjukdom, en separation, ett övergrepp, en smärtsam livssituation eller det lidande som finns i världen. Har du inga speciella orsaker kan du göra en sådan här inre försoningsprocess bara för att uppnå ett upplyst tillstånd. Du använder dig av verktyg för att rensa bort blockeringar och skadliga mönster, du renar, ger chans till läkande och transformerar mörkret till ljus.
Inre försoning är ett beprövat verktyg som du kan använda här och nu.

Hur försonas du i ditt inre?
I den traditionella försoningen går du till den andra parten av problemet och försöker tillsammans lösa det och försonas. Haken här är att du i en sådan situation är beroende av den andres välvilja. Om han, hon eller de vägrar att gå dig till mötes, blir det ingen försoning mellan er.
Inre försoning har ett helt annorlunda tillvägagångssätt. Här vänder du dig inåt i dig själv. Du går till ditt eget hjärta, till din insikt och till ditt behov av att få försonas med dig själv för vad det nu än är som du vill försonas med. Med detta upphör beroendet av den andra partens godkännande. Med inre försoning har du fullkomlig möjlighet att försonas med dig själv oavsett vad det gäller. Det är du själv som är i fokus i den inre försoningsprocessen. Det är först när du har förlåtit dig själv och försonats med dig själv som en överkomlig väg öppnas för den yttre försoningen, med den andra parten. Det fantastiska med inre försoning är att du är helt fri från den eller de andra i din rening av ditt inre hem. Du kan använda inre förlåtelse, inre försoning inte bara för att läka obehagliga upplevelser och trauman utan även om du bara vill uppnå ett upplyst tillstånd. Med ett rent och fräscht hem inombords kan mer ljus få plats.